23/10/2019

SESSIONE DI YOGA FLOW

Vivere sani Vivere bene - Gli Orizzonti della Salute

Fondazione Zoé - Orario: 20.15

Con SHRI VICENZA ASD.
In questa pratica, le posture tradizionali dell’Hatha yoga vengono legate tra di loro e proposte in una sequenza fluida, a ritmo moderato e accessibile a tutti i livelli. La sinergia di posture e movimenti bilanciati con un respiro consapevole, unita a un preciso allineamento corporeo, favorisce uno stato di immediato equilibrio, forza e serenità. Con l’intenzione di portare il praticante ad approfondire la propria esperienza personale dello yoga, l’insegnante proporrà una sessione che inizia con un’efficace fase di riscaldamento per poi proseguire con una sequenza dinamica e concludersi con un rilassamento finale per equilibrare corpo, mente e spirito. Durata: 1 ora

Informazioni

Prenotazione obbligatoria.

Contatti

Tel. 0444 325064
segreteria@fondazionezoe.it
www.viveresaniviverebene.it
www.fondazionezoe.it

Evento principale

Dal 20/10/2019 al 27/10/2019

Vivere sani, Vivere bene
Fondazione Zoé, Basilica Palladiana, Tempio di Santa Corona, Gallerie d'Italia - Palazzo Leoni Montanari, Palladio Museum, Teatro Astra, Teatro Comunale, Health & Quality Factory Zambon