22/10/2019
SESSIONE DI YOGA FLOW
Vivere sani Vivere bene - Gli Orizzonti della Salute
Fondazione Zoé - Orario: 20.15
Con SHRI VICENZA ASD.
In questa pratica, le posture tradizionali dell’Hatha yoga vengono legate tra di loro e proposte in una sequenza fluida, a ritmo moderato e accessibile a tutti i livelli. La sinergia di posture e movimenti bilanciati con un respiro consapevole, unita a un preciso allineamento corporeo, favorisce uno stato di immediato equilibrio, forza e serenità. Con l’intenzione di portare il praticante ad approfondire la propria esperienza personale dello yoga, l’insegnante proporrà una sessione che inizia con un’efficace fase di riscaldamento per poi proseguire con una sequenza dinamica e concludersi con un rilassamento finale per equilibrare corpo, mente e spirito.
Durata: 1 ora
Luogo di svolgimento: Fondazione Zoé
Vicenza
Ingresso: libero
Organizzatore: Fondazione Zoé
Informazioni
Prenotazione obbligatoria.
Contatti
Tel. 0444 325064
segreteria@fondazionezoe.it
www.viveresaniviverebene.it
www.fondazionezoe.it
Evento principale
- Dal 20/10/2019 al 27/10/2019
- Vivere sani, Vivere bene
Fondazione Zoé, Basilica Palladiana, Tempio di Santa Corona, Gallerie d'Italia - Palazzo Leoni Montanari, Palladio Museum, Teatro Astra, Teatro Comunale, Health & Quality Factory Zambon