24/10/2016

Yoga integrato

Lezione di prova

Centro Zen - Orario: 18.45 - 20.15

La pratica dello yoga integrato consente di sciogliere tensioni e rigidità, e di recuperare energia e calma. Va attuata in modo consapevole e rispettoso del proprio corpo, e permette di ritrovare, con piacevolezza, flessibilità, forza e consistenza psico-fisica. Le capacità percettive e di concentrazione risultano affinate, ed è possibile conseguire maggiore consapevolezza e neutralità.

Contatti

Associazione Aretè
cell. 349 8014716
e-mail: pfioraso@libero.it
web site: http://www.zendoccidente.org/yoga_integrato.html