Dal 09/04/2016 al 10/04/2016

Yoga & Shiatsu

Seminario esperienziale aperto a tutti

Ganapati Scuola di Yoga - Orario: 9:00 - 12:00 e 15:00 - 18:00

Saranno proposte per lo Yoga le pratiche rigeneranti del Surya Namaskara (Saluto al Sole), delle Yogasana
(posizioni statiche), del Pranayama (tecniche di controllo della forza vitale attraverso la padronanza
della respirazione) e approfondimenti sulla tradizione e la pratica consapevole.
Lo Shiatsu verrà introdotto come conoscenza delle origini della Medicina Tradizionale Cinese,
sviluppato poi nella pratica del DO-IN, autotrattamento con movimenti semplici e naturali,
destinati a migliorare, conservare e sviluppare la salute del corpo e della mente,
equilibrando il flusso energetico nell'organismo regolando l'attività dei meridiani,
canali energetici che secondo la visione orientale percorrono il nostro corpo.

Informazioni

Con Arianna Bianchi (Shiatsu) e Claudio Fabris (Yoga)

Contatti

Arianna
tel. 347 2107018
e-mail: arianna@shiatsuatelier.it
web site: www.shiatsuatelier.it

Claudio
tel. 340 5921181
e-mail: info@ganapati.it
web site: www.ganapati.it