Alimentazione, salute e benessere

Data di inserimento: 18/07/2022 11:45:09.02289

Area prevalente: Salute/Benessere

Promotore

Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT) O.D.V-sezione provinciale di Vicenza

Referente: Alice Mecenero

Indirizzo: Via Borgo Casale n.84/86 - 36100 Vicenza (VI)

Telefono: 3409971049

Email: sedevicenza@legatumorivicenza.it

Codice fiscale: 95034560243

Presentazione

L’associazione si occupa da 40 anni di promuovere la cultura della prevenzione intensa come strumento più efficace contro il cancro. Le principali aree di intervento sono: prevenzione primaria (stili e abitudini di vita), prevenzione secondaria ( diagnosi precoce) e prevenzione terziaria attraverso il malato oncologico, la sua famiglia , la riabilitazione e il reinserimento sociale.

Finalità

Una sana alimentazione è uno strumento valido per la promozione della salute e per la prevenzione dell’insorgenza dei tumori e altri tipi di disturbi legati al rapporto con il cibo. Fare scelte salutari non è solo il risultato di processi intenzionali legati alla conoscenza, a volte, infatti, è difficile modificare i propri comportamenti anche quando si sa che sarebbe necessario farlo. Per questo motivo si invitano i ragazzi a riflettere sulla relazione fra informazione, emozioni, desiderio e motivazione al cambiamento in ottica di promozione globale della salute della persona.

Obiettivi

• Implementare la conoscenza degli alimenti e delle corrette abitudine alimentari;
• Educare e promuovere un corretto e sano stile di vita;
• Aumentare la consapevolezza circa le proprie scelte alimentari;
• Stimolare la capacità critica rispetto le diverse informazioni sul cibo e la salute;
• Riflettere sulla relazione tra emozioni e alimentazione.
• Approfondire la relazione fra cibo, corporeità e benessere psicofisico;
• Evidenziare l’influenza dei social network sulla percezione personale di sé, della propria immagine corporea e della bellezza.

Attività

Alimentazione, salute e benessere

Il progetto prevede due incontri con due esperti: psicologa e nutrizionista. Attraverso il coinvolgimento diretto dei ragazzi si discuterà con loro di che cosa significa seguire una dieta sana da un punto di vista nutrizionale e si inviteranno a riflettere sulla relazione tra cibo, emozioni e immagine corporea. Si presterà particolare attenzione, inoltre, a fare chiarezza rispetto alle notizie già possedute, spesso provenienti dai social e dal web.

Tempi di realizzazione

Due incontri di due ore in presenza per ciascuna classe, per un totale di 4 ore di impegno per ogni classe coinvolta.
Il periodo si svolgimento e gli orari verranno concordati con i docenti.

Destinatari

• Scuole primarie
• Scuole secondarie di primo grado

Gratuito: Sì