Dal 08/04/2014 al 17/04/2014

Yoga - "Accompagnare la nascita"

Prove gratuite Yoga gravidanza - post partuale

Associazione Solaris - Orario: 10.15 - 11.45

Il corso propone esercizi, informazioni e un percorso di consapevolezza per vivere il parto e la nuova vita insieme, con fiducia, sicurezza, e in ascolto reciproco dei bisogni che via via emergono. Il percorso è aperto a tutte le mamme. Utilizza la pratica dello Yoga e di altre discipline psicofisiche per accompagnare i mutamenti del corpo, favorire la flessibilità e l'apertura del bacino, l'elasticità della zona del perineo, la mobilità della colonna vertebrale.
Allena ad usare il respiro durante il travaglio e il parto.
Sostiene i cambiamenti psicofisici legati alla gravidanza e alla nascita.

Contatti

Associazione Solaris
cell. 348 3849546
web site: www.associazione-solaris.org